Mê game quá, làm sao? - Xã hội - Zing.vn

OIC tư vấn:

Mê game quá, làm sao?

(Zing) - Làm cách nào để "không lú lẫn" vì... game! Hãy cùng giải quyết vấn đề với các chuyên gia của OIC nhé...

Coi chừng bạn nghiện game lúc nào không hay

* Con trai tôi năm nay học lớp 8. Cháu rất thích chơi game, nhiều khi mải chơi đến quên ăn, quên ngủ. Sức học của cháu bắt đầu có dấu hiệu giảm sút. Hầu như, suốt ngày cháu chỉ ôm máy tính trừ những giờ đi học ở trường. Đã có lần tôi thử ngắt mạng ở nhà để cháu không thể chơi nữa thì cháu rất giận và ra ngoài tiệm internet chơi. Tôi đành nối lại mạng, dù sao để cháu chơi ở nhà thì tôi vẫn an tâm hơn. Như vậy là cháu có nghiện game không? Tôi phải làm sao để cháu không sống trong cái thế giới ảo kia nữa?. Rất mong đựơc sự giúp đỡ của chuyên viên! (N.T.H)

- Theo TS xã hội học Trịnh Hòa Bình thì những người nghiện game là những người quên đi thực tại, đắm mình vào trong game, chăm chút cho nhân vật hơn là quan tâm đến bản thân và những người xung quanh, không muốn tham gia vào các hoạt động xã hội khác. Khi tách khỏi game phản ứng trở nên chậm chạp, kém linh hoạt… 

Rõ ràng, cháu đã có dấu hiệu nghiện game. 

Việc cắt cơn nghiện game của những đối tượng này không phải dễ, nó đòi hỏi thời gian và tâm trí kiên định. Chị có thể đưa cháu đến gặp các chuyên gia tâm lý để giúp cháu có một tâm lý ổn định và tìm ra nguyên nhân sậu xa của vấn đề. Dần dần chị có thể hướng cháu đến các hoạt động bên ngoài như: du lịch, các trại hè, các hoạt động từ thiện khác mà chị sẽ cùng cháu tham gia…

Khi cháu đã ổn định phần nào thì lúc đó chúng ta mới có thể hạn chế hoặc yêu cầu cháu thử ngừng chơi một thời gian, vì lúc này tâm lý cháu cũng đã khá ổn định. Nghiện game “mang yếu tố tâm lý”, vì vậy những cháu nghiện game rất cần đựơc sự quan tâm nhiều từ các bậc cha mẹ. Giúp cháu có thể đối diện thực tại, khi các cháu gặp vấn đề hãy cùng cháu xem xét giải quyết tranh để cháu rơi vào tình trạng stress, trầm cảm …

Được như vậy thì cháu mới không còn phụ thuộc vào game nữa. Với tình cảm và sự hy sinh chị của  chúng tôi tin rằng cháu sẽ sớm trở lại với cuộc sống bình thường. Đây cũng là lời nhắn nhủ của chúng tôi dành cho những bậc phụ huynh nào có con em rơi vào tình trạng tương tự.

* Em chơi boom nhiều tháng nay và bị hút hồn vào đó. Trước đây, em cũn đã chơi nhiều game online khác, nhưng với boom online, em không dứt ra được. Em đang là SV năm ba, thật sự ghét bản thân mình, nhiều lần muốn bỏ game mà không được. Em đã lừa dối nhiều người cả về tiền bạc lẫn thời gian vì game. Chỉ cần có nhân vật torng game là em không thấy cô đơn. Kết quả học tập tồi tệ, em sợ mình trở thành người xấu, em muốn tự tử nhưng cũng lại... sợ! - bx_bi2000@yahoo.com

- Theo những lời bạn kể thì quả thật bạn đã bị nghiện game mà cách tốt nhất để cắt cơn nghiện là mình phải tránh xa môi trường làm nên cơn nghiện đó. Điều đáng mừng là chính bạn đã nhận ra vấn đề. Đó là một tín hiệu tích cực để chúng ta có thể quyết tâm làm lại từ đầu.

Bạn nên bắt đầu bằng sự dũng cảm: nói ra sự thật với người thân và bạn bè. Bởi lẽ chỉ có tình thân và bạn bè mới có thể giúp bạn quay trở về thế giới thực. Nhưng yếu tố quyết định hơn là ý chí của bạn! Nếu cần thiết, bạn có thể xin bảo lưu kết quả học để cho tinh thần bớt căng thẳng, tìm một miền quê nào đó chưa có... game online để nghỉ ngơi và tránh tiếp xúc với game. Bạn cũng có thể tìm sự trợ giúp về tinh thần như bệnh viện tâm thần 192 Hàm Tử quận 5 TPHCM, bạn đừng ngại vì nghĩ rằng chỉ có người tâm thần mới vào bệnh viện tâm thần.

Mong bạn đừng vì game mà tự hủy hoại bản thân. Hãy nghĩ đến ba mẹ đã khổ cực nuôi mình khôn lớn. Rất mong bạn có đủ bản lĩnh để vượt qua khó khăn.

OIC